Подкасти для розвитку: освіта, бізнес, ментальне здоров'я
Подкасти

Подкасти для розвитку: освіта, бізнес, ментальне здоров’я

У світі, де час — найцінніший ресурс, подкасти стали ефективним інструментом для саморозвитку. Вони дають змогу слухати експертні думки дорогою на роботу, під час тренування чи домашніх справ. У цій статті ми зібрали найкращі українські та міжнародні подкасти, які розвивають мислення, дають нові знання й мотивують до дій.

🎓 Освіта та інтелектуальний розвиток

1. “Кляті питання” (Україна)
Подкаст від журналістів “Української правди”, що пояснює складне просто. Тут обговорюють історію, філософію, політику — у форматі запитань, які всі колись боялися поставити.

2. “TED Talks Daily” (міжнародний)
Щоденні короткі виступи зі світових конференцій TED — від освіти й науки до соціальних інновацій. Ідеально для натхнення вранці.

3. “Наука як по маслу” (Україна)
Подкаст від науковців і популяризаторів, що розповідає про найцікавіші відкриття доступною мовою.

💼 Бізнес і кар’єра

1. “Big Money” з Євгеном Черняком (Україна)
Інтерв’ю з українськими підприємцями про бізнес-успіхи, провали й навчання на практиці.

2. “The Diary Of A CEO” з Steven Bartlett (UK)
Відверті розмови з провідними лідерами думок, бізнесменами та креаторами — про мотивацію, стратегії та лідерство.

3. “Буде тобі наука” (освітній з бізнес-кутом)
Гість епізоду — експерт у певній галузі: від ІТ до креативної економіки. Актуально для тих, хто росте професійно.

🧠 Ментальне здоров’я та самопізнання

1. “Подкаст терапевта” (Україна)
Прості й чесні розмови з психологом про емоції, тривожність, вигоряння, стосунки. Практичні поради й емоційна підтримка.

2. “The Happiness Lab” з Laurie Santos (США)
Професорка Єльського університету досліджує, що реально робить нас щасливими. Науково, цікаво й доброзичливо.

3. “Як ти думаєш?” (Україна)
Розмова про самопізнання, внутрішні конфлікти та пошук себе в сучасному світі. Авторський подкаст у форматі коротких мініесе.

Чому варто слухати подкасти для розвитку?

  • Вони формують нові навички та світогляд
  • Доступні в будь-який момент і не вимагають окремого часу
  • Допомагають знижувати стрес і краще розуміти себе

В умовах інформаційного шуму якісний аудіоконтент — це інвестиція у власне мислення та майбутнє